背を伸ばすためには、身体のなかで大量の成長ホルモンが分泌されることが必要不可欠になってきます。 成長ホルモンの分泌を促進する働きがあるといわれているのが、アルギニンやα-GPCといった成分です。最近のサプリメントには、ア・・・
「身長を伸ばす知識」の記事一覧
子供の身長を伸ばすために親が知っておくべき基礎知識
「すくすく元気に育って欲しい。」子を持つ親なら誰でも願っていることですよね。 毎日たくさんの愛情をかけて、すくすく育っていく我が子を見守っているあなたのために今、一番新しい「子供の身長を伸ばす方法」をご紹介していきます。
身長を伸ばすには栄養・睡眠・運動が不可欠！
平均より身長が低ければ、早めの対応を取ることが望ましいですし、平均より身長が高いからと安心できるものでもありません。 今、ご自身やお子様がどのくらいに位置にいるのか、参考にしてみてください。
身長は子供に遺伝する？身長に対する遺伝の影響とは
身長の高さに対する遺伝の影響は2割～3割程度だと言われています。 親が大きから子供も大きくなるとか、両親が小さいから子供の身長が大きくならないというのは迷信で、実際には、親から受け継いだ遺伝子が身長に及ぼす影響は、たったの2割程度です。では、身長の決め手となる要因はどこにあるのか？
身長を伸ばすために働いてくれる3大ホルモンとは！
身長を伸ばすために最も重要な要素となるのが成長ホルモンです。 この成長ホルモンが十分に分泌されなければ、成長期に身長を効率よく伸ばせません。 このページでは、身長アップのカギを握る成長ホルモンの分泌や、成長ホルモンの働きなどについて、 詳しく説明して行きます。
こんなに違う！日本人と外国人の身長差の秘密って？
日本人と外国人の身長差について、真剣に考えたことはありますか？ 今では日本人のスポーツ選手が海外に出て活躍するケースも増えていますが、試合やトレーニングの映像を見て「フィジカルが違うなぁ」と感じる場面が多々あります。 人種は違えど、ほぼ同年代の人間なのに、どうしても外国人選手の方が身長が高く、屈強であることは否めません。
日本人の平均身長は伸び悩み
平均より身長が低ければ、早めの対応を取ることが望ましいですし、平均より身長が高いからと安心できるものでもありません。 今、ご自身やお子様がどのくらいに位置にいるのか、参考にしてみてください。
成長期に身長が伸びるために絶対欠かせない3つの条件とは
成長期は一生のうちで身長が最も伸びる時期です。 成長期の始まるタイミングや期間など、人によって差はあるものの、男女ともに子供から大人の身体に変化して行く重要な時期となります。 この貴重な成長期に、しっかり身長を伸ばすにはどんな方法があるのか。その詳細を紐解いて行きましょう。
